《吃甜點真的會快樂嗎》
「吃個甜點犒賞自己一下好了」
「今天太不爽了，我要喝飲料紓壓!」
「糖」不知從何時
已經成為將人類從生活中解放的靈藥，
但也的確考量人體能量所需，
吃甜點是最快速能夠解決需求的方式，
伴隨而來的快樂感覺
也讓人從心理方面也逐漸產生依賴。
甜點的話我超愛吃巧克力，
也會在辦公室放沖泡熱可可，
跟好市多的巧克力餅乾!
只要覺得自己很辛苦，
或是想給自己點精神上的慰藉，
就會心懷感恩的吃下巧可力，
先不論是否產生能量，
但心靈上的滿足絕對是存在的!
那你們喜歡吃那些甜點呢?
🔸啃語錄
給我甜點
其餘免談
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啃心理學
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